反り腰による悪影響と改善するための正しい立ち方
日本人が欧米人に比べて姿勢が悪いということはよく言われていることです。この原因はそもそも骨格が脆弱であったり、他国の方に比べて筋肉量が少ないことも原因として挙げられていますが、昨今ではスマホやパソコンをよく見ることで前かがみの姿勢(猫 ...
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日本人が欧米人に比べて姿勢が悪いということはよく言われていることです。この原因はそもそも骨格が脆弱であったり、他国の方に比べて筋肉量が少ないことも原因として挙げられていますが、昨今ではスマホやパソコンをよく見ることで前かがみの姿勢(猫 ...